Только для тренировок в зале

DOGYMФитнес без отмазок

Мобильное приложение с персональными тренировками для зала. Настрой под свой уровень, цели и график.

Получи доступ к 100+ упражнениям уже сегодня

Дневник тренировок
Главный экран
Упражнение
Возможности

Всё для роста в зале

Программы, видео, RPE-трекинг и методические указания — всё для качественной тренировки в одном приложении.

01
Учись
Понятная техника под каждое упражнение
  • Видео упражнения
    Короткая демонстрация техники в карточке упражнения.
  • Методические указания
    Подсказки по технике, типичные ошибки, точки внимания.
02
Тренируйся
Точная нагрузка и видимый прогресс
  • Программы и дневник
    Чёткий план на неделю или месяцы — под твой уровень.
  • Трекинг по RPE
    Объективная шкала усилия — прогрессия без «на глаз».
03
Управляй
Приложение под твой ритм и цели
  • Анкета и профиль
    Подбор программ, нагрузки и рекомендаций по питанию.
  • Удобные заметки
    Фиксируй идеи и цели — возвращайся к ним на тренировке.
  • Безопасность
    Бережно относимся к данным и соблюдаем политику конфиденциальности.
Как это работает

Три шага
до результата

01
Расскажите о себе

Укажите опыт, цели и частоту тренировок. Это займёт меньше минуты, а программа будет точной.

02
Получите программу

Приложение формирует персональный план — с упражнениями, подходами и прогрессией под ваш уровень.

03
Тренируйтесь и растите

Фиксируйте каждый подход, следите за статистикой и наблюдайте, как цифры растут неделя за неделей.

Настройка профиля
Упражнения

Видео под каждое движение

База упражнений для зала — с короткой видео-демонстрацией техники и методическими указаниями.

Армейский жим стоя
Плечи
Жим Арнольда
Плечи
Жим на платформе
Ноги
Отжимания
Грудь

И ещё 100+ упражнений в приложении — для груди, спины, ног, плеч и рук.

Интерфейс

Продуман до деталей

Персональное сопровождение

Тренировки, собранные
лично под тебя

Индивидуальная программа, автоматическая прогрессия нагрузок и прямая связь с профессиональным тренером. Участники раннего доступа получат всё это первыми — а их фидбек поможет сделать DOGYM лучше для всех.

Оставить заявку
Скачать бесплатно

Начни сегодня

Доступно для iOS и Android. Первые тренировки — уже через минуту после установки.

Условия использования Согласие на обработку персональных данных Политика конфиденциальности
Костылев Иван Михайлович · Самозанятый (плательщик НПД) · ИНН 590611781278 · ivankostylev01@yandex.ru
DOGYM © 2026 DOGYM. Все права защищены.